もしわが子が突然「学校行くのがイヤだ」という姿勢を見せたら、どうしますか？
25年も前の話ですが、
僕も小中学校でイジメを受けてきました。
当時は「学校行きたくない」なんて親に言っても「行きなさい」と叱られるだけだろうと思い、毎日辛いのを我慢しながら通っていました。
- 着席時に後ろの奴がイスを引く
- 持ってきたお茶を勝手に飲まれる
- 弁当のおかずを一部ねだられる。断るとイジメるので黙って取られる。
- 靴を隠される
- 先生に怒られた腹いせを僕に向ける
- 「あいつ好きなんやろ」と小馬鹿にしてからかう
他もろもろ…
特に最後、
好きでもない人に「あいつに好きって言ってこい」なんて強要もされたね。
異性関連の嫌がらせがトラウマになり、未だに自分から異性に話しかけられない。
（SNSにほんと助けられたね。メッセなら話せるから）
大人になっても「自分はダメな人だ」という劣等感を引きずり、職場でもダメ出しのターゲットにされる。
職場でサボっている人よりは自称頑張ったハズなのに、ダメ出しされるのはいつも自分。
ついに壊れてうつ病に。
変わりだしたのは割と最近ですね。
筋トレを定期的に続けるようになってから、少しずつ自信がついてきました。
仕事でもようやく自分の得意分野が見つかり、そこを褒めてもらえるようになったり。
筋トレはイジメ対策として有効であると僕は信じています。
理由はたくましい身体を見て、攻撃したいと思わなくなるから。
イジメられる方にも非がある。
これをSNSで投稿をすれば反論されるよね？
これについて僕なりの考えを書いてみた。
なぜ書いたかと言えば、僕も小中学生のころイジメを受けてたから。
大人になっても職場では仲間はずれにされたり、話の輪に入れてもらえなかったりね。
イジメる奴は悪！だけどイジメられる貴方もずっと守ってもらえますか？
当然ですがイジメる奴は許されないと思う。
遊び半分だったり、フザけてやったのかもしれないけど、やられた方はその傷をずっと忘れない。
現に僕も、当時イジメてきた奴の名前は覚えてますからね。
イジメられた側はどうするか？
学校でのイジメなら先生に報告する。
というのがすぐに思い浮かぶでしょうけど、
↓
先生がイジメた人を叱る
↓
それで本当に収まる？
僕は収まらないと思うんですよ。
チクったことで逆ギレしてイジメが酷くなることもありますね。
そもそも先生が取り合ってくれないことも
色々事情があるんでしょう。
仕事量が多すぎてイジメ対応まで手が回らないとか、そもそも対応する気がないとか。
悪質な場合は隠蔽したり、逆にイジメ被害者側を責める、そんなケースも。
（北海道旭川のイジメ凍死事件は痛ましかった）
そう、イジメられたからと言って、守ってもらえるとは限らないんですね。
学校へ行かないは選択肢
少し脱線するけど、どうしても子どもがイジメられて辛そうなら…
僕は「学校へ行かない」という選択肢もありじゃないかな、と思います。
行かなくても死ぬわけじゃない。
一方イジメに耐えられず、自殺に追い込まれた人もいる。
義務教育なんかも気になるけど、今は学校を休んで、別の機関で何とかしてもらうという受け皿もありますからね。
まずはイジメから遠ざける。それから原因を見つける。
イジメられながら学校へ通うなんて、何も楽しくないですよ。
なんならその危険地帯からひとまず脱出する。
例えばこんなサイト。
学校へ行かなくても、自宅で勉強ができる。条件次第では出席扱いにもできるみたい。
こういった不登校でも何とかなります。
イジメのターゲットを回避するために、身体を鍛えてみる
イジメる人はターゲットを無作為に選んでいるんじゃないんですよ。
- イジってもやり返してこない
- ウジウジしている
- すぐ泣く
- デブ
- 運動が苦手
- ガリ勉タイプ
こういった感じの人はターゲットになりやすい。
僕はガリ勉以外、全部当てはまってた。
一旦、学校休んでイジメを回避しても、転校や進学で新しい環境へ入ると、またイジメを受ける可能性は、残念ながらあるんですね。
（転校・進学先がいい人に恵まれれば良いんだけど、そう上手く行くとは限らない）
僕が筋トレを始めたのはイジメを回避する。これも一つの理由
筋トレを習慣化できたのは割と最近なんですけどね（笑）
イジメなんてどの年代でも存在するから、今からでも遅くはないでしょう。
筋トレは続けるのが最初は大変かもしれないです。
多少なりともシンドイので。
だけど習慣化できれば日常感覚でできます。
筋トレは、運動が苦手でも問題ないです。
サッカーやバスケみたいなドリブルの器用さなんていらない。
正しく動かす動作さえできれば良いし、個人でやるものなので、ボールを奪われる心配もない。貴方のペースでできます。
筋トレを続けることで、筋力が強くなります。
これによって
- 自信がつく＝ウジウジしなくなる
- デブ→ダイエットにもなる
- 弱々しい身体→たくましくなる
そしてもちろん筋力がつきます。
ドラクエで言えば「ちから」「身の守り」「かっこよさ」が上昇、そして筋力によって瞬発力＝「すばやさ」も少しUPします。
「かしこさ」は知らんけど、まあ上がる。
すると、いざという時はそのパワーで相手をねじ伏せられる、という自信がつきます。
イジメのターゲットにされないために、僕は筋トレをオススメします。
健康面でも良いですからね。勉強による猫背も予防できるし。良いところ挙げるとキリがない。
鍛えておくことで、どこに行ってもイジメられにくくなるはず！
筋トレを続けるのは、最初はシンドイ
と先ほど言いましたが、僕のツイッターではどうすれば続くのか？
習慣化のコツや周りの環境を整えるなど「続けること」をテーマに発信しています。
でかちゅう←こちらで喋ってますんで、もし良かったらフォロしていってくださいね。
↑↑（1ヶ月書くチャレンジ⑤「昔はどんな子どもだったか」）
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