ブログ毎日更新したくても、ついサボってしまう。
- 今日は仕事疲れた
- フレと飲み会いきたい
- ゲームしたい
そんな誘惑に今日も負けて、「一狩り、行こうぜ！！」
気がつけば1か月まるまる放置。
後発組に次々と追い越され、ココロの裏側でみじめ値がどんどん蓄積されていく。
ええかげん終止符うちたい。
そこでこんな本に出会ったんですね。
【2021年秋最新版】「書く習慣」はブログ・ツイッターの停滞期に悩む、あなたをそっと押す？
ツイッターが停滞期で自信が吹っ飛んでいる方へ。そっと手を差し伸べてくれる本が「書く習慣」。難しく考えず、まずは思ったことを書き出してしまう。周囲の目を気にしない。そういう勇気をくれる。
www.bassy-kenkou.info
2021.09.23
これを読んでレビューは書けた！（上の記事がそれ）
この勢いで本の巻末にある「1ヶ月書くチャレンジ」へ。
その1日目を歩き始めました。
- 30日続けてみよう
- お題があるから、取っ付きやすいよ！
- 宣言してモチベ上げよう！
流石ですね。
やる気を起こさせてくれる本書の著者、ゆぴさん。
しかしいきなり壁にぶち当たるでかちゅう。
でかちゅう
書くの、むっず！！
いきなりギブアップですか？
んなわけあるかい！！
ここで諦めてしまったら、またサボリ癖に逆戻りなんだよ。
とは言えど、根性だけではシンドイ
根性＝モチベーションだけに頼ってしまったら、サボりやすいんですよね。
モチベーションは波があるから。
今日はシンドイなぁと思った日は続かない。
ここは以前筋トレ記事でも書いた「とりあえずブログ」を起動させたいね。
筋トレ1年で-10kg達成したので…習慣化のコツを紹介。モチベに頼ってはダメ
筋トレが始められない、続かない人にありがちなのは、モチベーションに頼ってしまうこと。反対にいつもモチベが上がらずサボってしまいます。大事なのは「ジムへ行くという行動を起こすための障害を取っ払う」こと。あとはとりあえずジムに行くくらいのノリで行きましょう。
www.bassy-kenkou.info
2021.08.08
1ヶ月間、投稿を続けるメリットも考えてみよう。
モチベ以外に頼るのじゃ！
書く習慣ができる
あれ？
本のタイトルじゃん。
人間って新しくことには強い抵抗を示すけど、やり慣れてくると抵抗なくできるらしい。
きっと1ヶ月毎日投稿すれば抵抗がなくなるんじゃないかな？
これまで1ヶ月毎日記事書いたことなんてない。
果たして1ヶ月先、自分はどうなっているのやら。
謎ですが、もしかしたら書くことの抵抗値が限りなくゼロになっているのかも知れない。
そういう期待をもってみよう。
よし、1日目クリア＼(^o^)／
あと29日、楽勝だぜ！！（知らんけど
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