清潔を意識する。部位別1
イケメン値よりもずっと重要ダ！
第一印象を決めるもっとも基本的なことは、清潔さであることを忘れてはならない。
オシャレについては、TOPの右側コンテンツを見てクダサイ。
ここでは、清潔にするポイントをいくつかチェックしていく。
少し長くなるので、2項目に分けているよ。こちらは顔面以外。
髪型：（男性）
基本はシャンプーで洗って、
軽くドライヤーで乾かせばそれでOKなんですね。
髪の毛の量や長さに、季節によっては、自然乾燥でも行けそうな気がする。
髪の毛を洗うコツを超簡単に…
洗うのは髪の毛よりも、髪の毛の付け根部分、頭皮をメインで洗うとよろしい。
脂汚れはここに溜まり易いから。しかも臭う。
そして2回洗えば理想です。
2回目の方が泡が良く立つはず。これで綺麗になっている証拠とも言える。
脂成分がシャンプーの界面活性剤と反応するから・・・詳しいことは黙っておく。
髪の毛をそのまま乾かしても良いけど、少し整髪料を使って整えるとよろしい。
髪型：（女性）
男性に比べると、長髪の傾向にある分、手入れがちと面倒なのは仕方ないです。
本当にメンドウなら、思い切ってショートにするのもありだけどね。
好みの髪形ってあるから、長髪好きなら手入れは必須ですね。
（なお管理人は、中間くらいが好きですなｗｗ肩に掛かる～肩甲骨辺りまでがド直球ｗ）
σ（・・）なんかよりも女性のみなさんの方が詳しいと思うけど…
髪の毛って、実はあまりゴシゴシ洗わなくて良いらしいよ。軽くさらっと洗ってやるだけでOK。
力入れ過ぎると逆に、枝毛など髪が傷むとも言われるし。長い分痛みやすいよね。
よく洗う場所は髪の毛の付け根なんですね。
ここを指の腹部分でマッサージするかのごとく洗えば良いです。
男性同様、2度洗うととても良い！
女性の場合は髪形にも色々アレンジしたくなるはず。
こちらをどぞ
爪
短すぎるのは、不潔に見える。
特に噛んでしまう癖のある人は要注意です。
身に食いこみそうな爪だと、見てて痛々しいし、見た目良いものではないです。
理想の長さですが、 爪先は白くなっているはず。
皮膚と接触してない部分ですね。
この部分が大体1～2mm程度が理想かと。男性のおおよその理想の長さ
女性はネイルアートとかですかね…爪に色々装飾することもあるためか、
極端に長過ぎなければ、男性より長くても大丈夫ですね。
ただ、伸ばし過ぎるとゴミがたまりやすい。
男女共通で爪と身の間に溜まるゴミは見ていて良いモノではないので除去しておこう。
爪先って、細かい部位だけど、意外にもよく見えるんですよねー。
首
臭いの成分が出やすい場所ですね。
仕事などで白いカッターシャツを着ると、襟元が一番汚れやすい。
それだけ、色々と出てるわけです。
加齢臭の成分も主に首から出るらしいよ？
これは顔面をウエットティッシュで拭く際に一緒に拭き取ると良いでしょう。
腋の下
臭いの成分が出やすい場所、その2。
しかも首に比べて、普段を締めている部位なので、汗もかきやすい、
そのまま放置しておくと強烈な臭いを発する。体育館のマットのような臭いですよね（汗）
腋の下については、屋外では簡単にケアできないので、外出前に処理しておく方が良い。
管理人が使っているのはコレ。朝に脇に塗っておけば1日臭い抑える。
これ塗っておくと、帰宅後に匂ってみても、ほぼ無臭です。